炖银耳的用料
银耳一朵,红枣十颗,枸杞子一两(50g),冰糖两汤勺
炖银耳的做法
步骤1:一朵银耳,自来水泡半小时已上
步骤2:泡发的银耳切小疙瘩!方便煮出胶然后炖锅加1L水倒入切碎的银耳,炖三小时以后,这个时候,它肯定满满的胶原蛋白!现在可以依次加入红枣和冰糖【冰糖依你吃甜的口感加】,炖半小时倒入备好的枸杞子!
步骤3:这个就是炖了三个多小时的银耳,满满的胶原蛋白穷人的“美容燕窝”
步骤4:最后准备装瓶子冷藏加热都可以
炖银耳的烘焙技巧
设计~一定先炖三个小时的银耳,再来加入红枣和冰糖后炖半小时!再来加入枸杞子